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EMDR

Libération | Apaisement | Reconstruction

L’EMDR est une méthode efficace pour traiter les traumatismes en agissant sur les émotions via les mouvements oculaires, sauf en cas de lésions aux lobes frontaux. Elle permet de diminuer l’impact émotionnel des souvenirs traumatiques, avec des effets observables jusqu’à quinze jours après la séance.

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HYPNOSE

Détente | Connexion | Ressources

L’hypnose est un état modifié de conscience naturel, que l’on traverse chaque jour sans s’en rendre compte, comme lorsqu’on est absorbé par un film. Cet état permet d’accéder à l’imaginaire et à l’inconscient, tout en restant maître de soi.

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SOPHROLOGIE

Équilibre | Apaisement | Conscience

La sophrologie, créée en 1960 par Alphonso Caycedo, est une science qui rétablit l’équilibre corps-esprit par des techniques de gestion des émotions, pensées et sensations physiques. Elle favorise bien-être, lâcher-prise et développement personnel pour mieux gérer stress, douleurs et sommeil.

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MAGNÉTISME

Énergie | Rééquilibre | Soulagement

Le magnétisme curatif vise à rééquilibrer les énergies du corps pour soulager divers maux physiques et psychologiques. Le magnétiseur détecte et régule les perturbations énergétiques, agissant parfois à distance grâce à des informations personnelles.

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Sophrologue Thérapeute Bien-être à Vitry-sur-Seine (Val-de-Marne, 94)

Christophe Bonneaud | Sophrologue Thérapeute Bien-être à Vitry-sur-Seine


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8, rue Rachel
94400 Vitry-sur-Seine


 

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